Llega el sol y nada de lo hagas para rebajar grasa y peso será suficiente. Si quieres atenuar la molesta celulitis, te damos varios consejos que te ayudarán a lograrlo.Aunque adelgazamiento y celulitis no tienen por qué ir unidos, es indudable que una alimentación sana y equilibrada tiene una gran influencia en el desarrollo de este temido problema a la piel.
Lo aconsejable es disminuir la cantidad de sal, consumir proteínas (carne, pescado, aves, huevos y derivados de la leche), frutas y verduras, limitar las grasas e hidratos de carbono, así como el consumo excesivo de café y reducir drásticamente las conservas, los dulces en general y las especias.
Porque disminuir la celulitis -aunque no es cosa de dos días- no es imposible.
En el mercado existen distintos manuales que te proveen de consejos y ofrecen tratamientos naturales que no alteran el metabolismo (aromaterapia, masajes, hidroterapia, digitopuntura, plantas medicinales, junto con una alimentación sana, energética y muy sabrosa).
También es bueno realizar una serie de ejercicios de gran utilidad con los que podrás conseguir la imagen que deseas con sólo un poco de esfuerzo.
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