Literatura contra la obesidad infantil

Según un estudio del Centro Médico de la Universidad de Duke (Estados Unidos), la lectura puede ayudar a los niños con sobrepeso a combatir la obesidad, aunque sea en una pequeña proporción.

"Este es el primer estudio intervencionista prospectivo que descubre que la literatura puede tener un impacto positivo en los cambios saludables en el estilo de vida en chicas jóvenes", explicó Sarah Armstrong, directora del Programa de Estilos de Vida Saludables de Duke.

Para la investigación, se les pidió a niñas obesas de entre 9 y 13 años que participaban en un programa de pérdida de peso integral, que leyeran una novela apropiada para su edad titulada “Lake Rescue”.

La obra había sido especialmente producida con la ayuda de expertos en pediatría e incluía un estilo de vida saludable y una guía para mantener el peso, así como mensajes positivos y modelos de roles enérgicos.

Seis meses después, los investigadores descubrieron que 31 de las niñas que leyeron la novela habían experimentado una disminución significativa de su índice de masa corporal (IMC) en comparación con el grupo control de 14 niños que no habían leído el relato.

"El IMC suele aumentar rápidamente a medida que los niños crecen y se desarrollan. Si su IMC disminuye, significa que están perdiendo peso o aumentando en estatura y no engordando. Ambos son indicadores positivos en los niños que intentan perder peso y eso es alentador por más pequeña que sea la disminución", indica Armstrong.