El Área de Formación ofrece un curso gratuito para prevenir la obesidad

El Área de Formación ofrece un curso gratuito para prevenir la obesidad
Los asistentes al curso aprenderán a realizar una alimentación diaria que prevenga la obesidad, y los monitores mostrarán cómo preparar varias recetas apetitosas, sanas y fáciles


El Área de Formación y Empleo del Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama ofrece el curso gratuito 'Cuídate comiendo sano', que forma parte de un proyecto, de ámbito estatal, para la promoción de hábitos saludables contra la obesidad. Los asistentes aprenderán a gestionar su alimentación diaria previniendo el sobrepeso.
El curso se realizará el próximo 11 de noviembre, a las 17:00 horas, en el Centro Cultural. Para inscribirse se puede llamar, de lunes a viernes, en horario de 08:00 a 15:00, al teléfono 91 658 11 82, o a través del correo electrónico empleo@ayto-paracuellos.org

Este taller ha sido creado por GAN, grupo de formación en Nutrición y Gastronomía, avalado por instituciones públicas y apoyado por empresas de alimentación, preocupadas por la salud del consumidor, para conseguir que sea un proyecto sostenible en tiempo y alcance.

"Debido a múltiples factores, las familias han perdido muchos de los hábitos que hacían de nuestra dieta mediterránea una de las más sanas. Por otro lado, se van adoptando hábitos menos saludables que contribuyen al grave problema que tenemos hoy en día. No queremos dar una dieta más, si no una forma de gestionar una alimentación equilibrada con la que nuestros alumnos puedan llegar a perder peso y mantenerlo, comiendo de forma apetitosa, sana y variada", aseguran los responsables del curso.